Говядина, запеченная с макаронами

Говядина, запеченная с макаронами — калорийность: 359.4 ККал на 100 грамм. Химический состав говядина, запеченная с макаронами: 18.4 г. белки, 22.2 г. жиры, 22.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Говядина, запеченная с макаронами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 359.4 ккал
Белки 18.4 г
Жиры 22.2 г
Углеводы 22.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 50 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 13 мкг
Витамин C 0.09 мг
Витамин E (ТЭ) 5.9 мг
Витамин H (биотин) 2.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.2544 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1.6 мкг
Витамин D 0.006 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 10.2 мкг
Железо 2.5 мг
Йод 5 мкг
Калий 252.8 мг
Кальций 77.7 мг
Кобальт 5 мкг
Кремний 1.6 мг
Магний 24.1 мг
Марганец 0.2585 мг
Медь 396.3 мкг
Молибден 12.8 мкг
Натрий 164.7 мг
Пищевые волокна 0.6 г
Сера 170.9 мг
Фосфор 195.3 мг
Фтор 47.9 мкг
Хлор 423.8 мг
Хром 5.9 мкг
Цинк 2.5083 мг
Бор 30.8 мкг
Селен 1.1 мкг
Холин 62.5 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *