Гарниры к сладким супам — калорийность: 243.9 ККал на 100 грамм. Химический состав гарниры к сладким супам: 6.2 г. белки, 6.9 г. жиры, 41.8 г. углеводы.
Гарниры к сладким супам
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 243.9 ккал |
Белки | 6.2 г |
Жиры | 6.9 г |
Углеводы | 41.8 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 100 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 15.3 мкг |
Витамин C | 18.8 мг |
Витамин E (ТЭ) | 1.2 мг |
Витамин H (биотин) | 3.6 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.9292 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.1 мкг |
Витамин D | 0.1 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 25.6 мкг |
Железо | 2.2 мг |
Йод | 4.7 мкг |
Калий | 333.2 мг |
Кальций | 59.8 мг |
Кобальт | 3.6 мкг |
Кремний | 20.2 мг |
Магний | 29.4 мг |
Марганец | 0.4068 мг |
Медь | 115.7 мкг |
Молибден | 6.5 мкг |
Натрий | 172.3 мг |
Пищевые волокна | 1.1 г |
Сера | 43.9 мг |
Фосфор | 120.7 мг |
Фтор | 23.9 мкг |
Хлор | 261.4 мг |
Хром | 5 мкг |
Цинк | 0.6489 мг |
Бор | 93 мкг |
Селен | 1.2 мкг |
Холин | 42.3 мг |