Гарнир сложный 7 — энергетическая ценность (калорийность): 140.3 ККал на 100 грамм. Химический состав гарнир сложный 7: 5.1 г. белки, 6.4 г. жиры, 16.5 г. углеводы.
Гарнир сложный 7
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 140.3 ккал |
| Белки | 5.1 г |
| Жиры | 6.4 г |
| Углеводы | 16.5 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 2800 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.2 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.8 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 21.1 мкг |
| Витамин C | 12.3 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 2.6 мг |
| Витамин H (биотин) | 2.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.0466 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.02 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 63.5 мкг |
| Железо | 1.6 мг |
| Йод | 6.5 мкг |
| Калий | 525.7 мг |
| Кальций | 85.7 мг |
| Кобальт | 4.2 мкг |
| Кремний | 6.3 мг |
| Магний | 42 мг |
| Марганец | 0.3034 мг |
| Медь | 305.1 мкг |
| Молибден | 15.5 мкг |
| Натрий | 30.9 мг |
| Пищевые волокна | 3.9 г |
| Сера | 58.3 мг |
| Фосфор | 107.7 мг |
| Фтор | 115.3 мкг |
| Хлор | 91.5 мг |
| Хром | 4.8 мкг |
| Цинк | 0.8501 мг |
| Бор | 150.3 мкг |
| Селен | 1.8 мкг |
| Холин | 23.9 мг |
Каталог товаров
-
Тефтели рыбные с овощным гарниром в томатном соусе, 240г х 5шт
377,00 ₽ Купить товар -
Овощной гарнир LACORRA La Corra баклажаны с перецем на гриле, 550гр.
365,00 ₽ Купить товар -
Лапша для супа и гарнира, из твердых сортов пшеницы, 250 г 7662322
200,00 ₽ Купить товар -
Скумбрия по-Болгарски с томатным соусом и овощным гарниром 240 г 4 шт
704,00 ₽ Купить товар -
Сардина с овощным гарниром в томатном соусе 240гр 3шт
360,00 ₽ Купить товар -
Гарнир "Овощной плов" 2х150 гр.
130,00 ₽ Купить товар -
Микс Киноа (белые,красные,черные),сытный и полезный гарнир,200гр,Перу/Боливия/Парагвай
190,00 ₽ Купить товар -
"Горошек консервированный ТМ Идеальный Гарнир 425мл без сахара с мембраной, 6 банок"
663,00 ₽ Купить товар -
Гарнир цельнозерновой 4 злака с грибами и луком кор. 250 г т/м Фермер Гуд
155,00 ₽ Купить товар -
Специи и приправы для Мяса, зира чеснок перец чили, смесь трав пряность для супа картошки первые вторые блюда яичница горячее гарниры 290 гр.
290,00 ₽ Купить товар -
Бычки с овощным гарниром в томатном соусе, соцпуть, 240 г
193,00 ₽ Купить товар -
Бычки с овощным гарниром в томатном соусе, соцпуть, 240 г х 6 шт
1113,00 ₽ Купить товар