Гарнир сложный 19 — калорийность: 122.7 ККал на 100 грамм. Химический состав гарнир сложный 19: 7.1 г. белки, 0.9 г. жиры, 23 г. углеводы.
Гарнир сложный 19
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 122.7 ккал |
Белки | 7.1 г |
Жиры | 0.9 г |
Углеводы | 23 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 4600 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.3 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.09 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.8 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 10.7 мкг |
Витамин C | 7.2 мг |
Витамин E (ТЭ) | 3 мг |
Витамин H (биотин) | 5.4 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.3786 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.07 мкг |
Витамин D | 0.03 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 96.5 мкг |
Железо | 3.9 мг |
Йод | 5.2 мкг |
Калий | 495 мг |
Кальций | 54.1 мг |
Кобальт | 5.8 мкг |
Кремний | 22 мг |
Магний | 56.1 мг |
Марганец | 0.6133 мг |
Медь | 302.9 мкг |
Молибден | 36.8 мкг |
Натрий | 45.7 мг |
Пищевые волокна | 3.9 г |
Сера | 57.4 мг |
Фосфор | 126.2 мг |
Фтор | 44.6 мкг |
Хлор | 80 мг |
Хром | 6.4 мкг |
Цинк | 1.1537 мг |
Бор | 403.7 мкг |
Селен | 3.5 мкг |
Холин | 53 мг |
Каталог товаров
-
Скумбрия атлантическая с овощн. гарниром в томатном соусе 250г. 5 Морей
242 ₽ Купить товар -
Смесь семян Настин Сластин для салатов, гарниров, супов С вакаме, 50 г
140 ₽ Купить товар -
Кунжут Настин Сластин для салатов, гарниров, десертов, 110 г
125 ₽ Купить товар -
Смесь с хлореллой Настин Сластин для салатов, гарниров, супов, 100 г
130 ₽ Купить товар -
Распродажа!
Смесь семян Настин Сластин Смесь для салатов, гарниров, десертов, 100 г
110 ₽ Купить товар -
Легенда Ямала Фрикадельки из сиговых рыб с овощным гарниром в томатном соусе, 240 гр
170 ₽ Купить товар -
Смесь семян Настин Сластин Чиа и Амарант для салатов, гарниров, десертов, 90 г
137 ₽ Купить товар -
Распродажа!
Мистраль чечевица красная колотая для супов и гарниров 450 г 450 г
97 ₽ Купить товар