Гарнир сложный 19

Гарнир сложный 19 — калорийность: 122.7 ККал на 100 грамм. Химический состав гарнир сложный 19: 7.1 г. белки, 0.9 г. жиры, 23 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Гарнир сложный 19
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	122.7 ккал
Белки	7.1 г
Жиры	0.9 г
Углеводы	23 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	4600 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.3 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.09 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	10.7 мкг
Витамин C	7.2 мг
Витамин E (ТЭ)	3 мг
Витамин H (биотин)	5.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	2.3786 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.07 мкг
Витамин D	0.03 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	96.5 мкг
Железо	3.9 мг
Йод	5.2 мкг
Калий	495 мг
Кальций	54.1 мг
Кобальт	5.8 мкг
Кремний	22 мг
Магний	56.1 мг
Марганец	0.6133 мг
Медь	302.9 мкг
Молибден	36.8 мкг
Натрий	45.7 мг
Пищевые волокна	3.9 г
Сера	57.4 мг
Фосфор	126.2 мг
Фтор	44.6 мкг
Хлор	80 мг
Хром	6.4 мкг
Цинк	1.1537 мг
Бор	403.7 мкг
Селен	3.5 мкг
Холин	53 мг