Фарш мясной с луком

Фарш мясной с луком — энергетическая ценность (калорийность): 391.7 ККал на 100 грамм. Химический состав фарш мясной с луком: 35.5 г. белки, 26.9 г. жиры, 2.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Фарш мясной с луком
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	391.7 ккал
Белки	35.5 г
Жиры	26.9 г
Углеводы	2.1 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	40 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.6 мг
Витамин B9 (фолиевая)	15.1 мкг
Витамин C	2.2 мг
Витамин E (ТЭ)	2.1 мг
Витамин H (биотин)	4.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	10.593 мг
Витамин B12 (кобаламины)	4 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	1 мкг
Железо	5 мг
Йод	13.8 мкг
Калий	619.4 мг
Кальций	28.3 мг
Кобальт	13.9 мкг
Кремний	0.05 мг
Магний	42 мг
Марганец	0.105 мг
Медь	354.2 мкг
Молибден	23 мкг
Натрий	124.7 мг
Пищевые волокна	1.6 г
Сера	439.4 мг
Фосфор	378.4 мг
Фтор	121.6 мкг
Хлор	798.1 мг
Хром	15.5 мкг
Цинк	6.1561 мг
Бор	26.9 мкг
Селен	0.07 мкг
Холин	107.7 мг