Цыпленок с пряностями
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 167.3 ккал |
| Белки | 15 г |
| Жиры | 11.3 г |
| Углеводы | 1.6 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 10 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.6 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.4 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 2.9 мкг |
| Витамин C | 2.8 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 2.5 мг |
| Витамин H (биотин) | 6.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 4.99 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.3 мкг |
| Витамин D | 0.02 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 0 |
| Железо | 1.3 мг |
| Йод | 3.5 мкг |
| Калий | 250.4 мг |
| Кальций | 21.6 мг |
| Кобальт | 8.3 мкг |
| Кремний | 0 |
| Магний | 21.1 мг |
| Марганец | 0.0496 мг |
| Медь | 72.4 мкг |
| Молибден | 5.3 мкг |
| Натрий | 81.6 мг |
| Пищевые волокна | 1.3 г |
| Сера | 142 мг |
| Фосфор | 167.5 мг |
| Фтор | 101 мкг |
| Хлор | 820.4 мг |
| Хром | 6.2 мкг |
| Цинк | 1.0299 мг |
| Бор | 8 мкг |
| Селен | 0.006 мкг |
| Холин | 89.3 мг |