Цветная капуста с помидорами

Цветная капуста с помидорами — энергетическая ценность (калорийность): 46.3 ККал на 100 грамм. Химический состав цветная капуста с помидорами: 2.2 г. белки, 2.5 г. жиры, 3.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Цветная капуста с помидорами
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 46.3 ккал
Белки 2.2 г
Жиры 2.5 г
Углеводы 3.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 16.6 мкг
Витамин C 31.4 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг
Витамин H (биотин) 2.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.7652 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.04 мкг
Витамин D 0.2 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 14.3 мкг
Железо 1.1 мг
Йод 1.8 мкг
Калий 133.1 мг
Кальций 23.2 мг
Кобальт 1.6 мкг
Кремний 0.05 мг
Магний 13.7 мг
Марганец 0.0226 мг
Медь 22.3 мкг
Молибден 1.5 мкг
Натрий 18.5 мг
Пищевые волокна 1.6 г
Сера 14.9 мг
Фосфор 46.1 мг
Фтор 7 мкг
Хлор 20 мг
Хром 1 мкг
Цинк 0.1139 мг
Бор 16.7 мкг
Селен 0.3 мкг
Холин 18.8 мг

Каталог товаров

Купить Цветная капуста с помидорами на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *