Бутерброд с брынзой

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Бутерброд с брынзой
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 235.9 ккал
Белки 8.1 г
Жиры 4 г
Углеводы 44.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 60 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 29.1 мкг
Витамин C 2.7 мг
Витамин E (ТЭ) 2.5 мг
Витамин H (биотин) 1.5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.7446 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.5 мкг
Витамин D 0.007 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 3.2 мкг
Железо 1.8 мг
Йод 0.2 мкг
Калий 161.1 мг
Кальций 38.1 мг
Кобальт 2.2 мкг
Кремний 1.9 мг
Магний 42.8 мг
Марганец 0.8524 мг
Медь 154.7 мкг
Молибден 11.1 мкг
Натрий 465.9 мг
Пищевые волокна 0.01 г
Сера 58.3 мг
Фосфор 120.2 мг
Фтор 48.6 мкг
Хлор 728.4 мг
Хром 2 мкг
Цинк 0.8279 мг
Бор 1.3 мкг
Селен 0.07 мкг
Холин 46.9 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *