Блины со сладким соусом по-староелецки

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Блины со сладким соусом по-староелецки
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 291.7 ккал
Белки 6.6 г
Жиры 20.7 г
Углеводы 21.1 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 300 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 12 мкг
Витамин C 0.4 мг
Витамин E (ТЭ) 2.3 мг
Витамин H (биотин) 6.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.4956 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0.5 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 20.6 мкг
Железо 1 мг
Йод 7.9 мкг
Калий 109 мг
Кальций 62.9 мг
Кобальт 2.8 мкг
Кремний 0.9 мг
Магний 10.5 мг
Марганец 0.1424 мг
Медь 52.4 мкг
Молибден 7.2 мкг
Натрий 51.8 мг
Пищевые волокна 0.9 г
Сера 58.9 мг
Фосфор 93.4 мг
Фтор 27.9 мкг
Хлор 598.6 мг
Хром 1.7 мкг
Цинк 0.5387 мг
Бор 8.5 мкг
Селен 1.8 мкг
Холин 104.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *