Блины гречневые

Блины гречневые — энергетическая ценность (калорийность): 229.1 ККал на 100 грамм. Химический состав блины гречневые: 6.8 г. белки, 13.1 г. жиры, 22.3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Блины гречневые
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 229.1 ккал
Белки 6.8 г
Жиры 13.1 г
Углеводы 22.3 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.3 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.5 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 25.2 мкг
Витамин C 0.4 мг
Витамин E (ТЭ) 1.4 мг
Витамин H (биотин) 4.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.2288 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 6.5 мкг
Железо 0.9 мг
Йод 6.9 мкг
Калий 150.2 мг
Кальций 101.6 мг
Кобальт 2.1 мкг
Кремний 0.3 мг
Магний 21.4 мг
Марганец 0.3196 мг
Медь 114.9 мкг
Молибден 7.9 мкг
Натрий 53.1 мг
Пищевые волокна 0.9 г
Сера 57.2 мг
Фосфор 159.1 мг
Фтор 38.1 мкг
Хлор 414.6 мг
Хром 1.6 мкг
Цинк 0.6571 мг
Бор 2.7 мкг
Селен 1.5 мкг
Холин 40.6 мг

Каталог товаров

Что полезнее Блины гречневые или ...

блины гречневые или помидоры с рисом

Купить Блины гречневые на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.