Арбуз

Арбуз — энергетическая ценность (калорийность): 27 ККал на 100 грамм. Химический состав арбуз: 0.6 г. белки, 0.1 г. жиры, 5.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Арбуз
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 27 ккал
Белки 0.6 г
Жиры 0.1 г
Углеводы 5.8 г
Бета каротин 0.1 мг
Витамины
Витамин А 17 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.06 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.09 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8 мкг
Витамин C 7 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 0.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 18.7 мкг
Витамин D 3 мкг
Витамин К (филлохинон) 21 мкг
Минералы
Ванадий 25 мкг
Железо 1 мг
Йод 1 мкг
Калий 110 мг
Кальций 14 мг
Кобальт 2 мкг
Кремний 5 мг
Магний 12 мг
Марганец 0.142 мг
Медь 190 мкг
Молибден 8 мкг
Натрий 16 мг
Пищевые волокна 0.4 г
Сера 6 мг
Фосфор 7 мг
Фтор 7 мкг
Хлор 1 мг
Хром 1 мкг
Цинк 0.64 мг
Бор 125 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 14.2 мг

Каталог товаров

Что полезнее Арбуз или ...

арбуз или дыня арбуз или кефир арбуз или лук зеленый (перо) арбуз или морковь с помидорами и яблоками арбуз или тыква арбуз или яблоки банан или арбуз

Купить Арбуз на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *