Аджика

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Аджика
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 59.3 ккал
Белки 1 г
Жиры 3.7 г
Углеводы 5.8 г
Бета каротин 0.0583 мг
Витамины
Витамин А 900 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.05 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 8.4 мкг
Витамин C 27.1 мг
Витамин E (ТЭ) 1.7 мг
Витамин H (биотин) 0.7 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.666 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.0524 мкг
Витамин D 0.2631 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 2 мкг
Железо 0.8 мг
Йод 1.7 мкг
Калий 240.2 мг
Кальций 20.6 мг
Кобальт 4.2 мкг
Кремний 0.1 мг
Магний 15.4 мг
Марганец 0.1278 мг
Медь 76.2 мкг
Молибден 4.7 мкг
Натрий 28.1 мг
Пищевые волокна 1.4 г
Сера 8.1 мг
Фосфор 24.1 мг
Фтор 12.6 мкг
Хлор 218.2 мг
Хром 3.1 мкг
Цинк 0.1769 мг
Бор 72.3 мкг
Селен 0.09 мкг
Холин 23.301 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *