Описание
Почти 70% биомассы водоросли – это отличный легкоусваиваемый белок со всеми незаменимыми аминокислотами. Кроме того, в спирулине присутствуют ценные жирные кислоты омега-3 и омега-6, хлорофилл и другие пигменты, витамины группы В, С, D, А, Е, калий, кальций, хром, медь, железо, магний, марганец, фосфор, селен, натрий, цинк… И это лишь малая толика несметных богатств из «золотого фонда» микроводоросли.
Спирулина – идеальный суперфуд! По питательной ценности натуральная цельная спирулина превосходит икру лососевых и осетровых рыб, перепелиные яйца и мясо молочных телят. Она отлично переваривается в кишечнике, что во многом связано с отсутствием плотной клеточной мембраны и очень низким содержанием клетчатки.
1. Способствует восполнению потребности в белке, что особенно важно при интенсивных спортивных тренировках.
2. Помогает похудеть: снижает аппетит, улучшает обменные процессы, способствует избавлению от избытка жиров.
3. Вносит лепту в укрепление иммунитета и обладает противовирусными свойствами (изучается потенциальная активность входящих в состав спирулины веществ в отношении гриппа, простого герпеса, кори, свинки и даже ВИЧ).
4. Проявляет мощные антивозрастные свойства, помогает бороться с оксидативным стрессом и хроническим воспалением – главными врагами нашей молодости.
5. Обладает детокс- свойствами: способствует защите от негативного воздействия тяжелых металлов и их солей, снижению концентрации радионуклидов, выведению продуктов биохимических превращений лекарств.
6. Способствует поддержанию в норме уровня холестерина, сахара в крови и артериального давления.
7. Улучшает работу желудочно- кишечного тракта и состояние микрофлоры кишечника.
8. Наделена свойствами гепатопротектора – помогает защитить печень от неблагоприятных воздействий.
9. Активизирует процессы естественной регенерации тканей и восстановления клеток.
10. Помогает поддерживать здоровье глаз и хорошее зрение.
11. Предотвращает образование злокачественных клеток и снижает риск развития некоторых видов новообразований.
12. Является природным антистресс- коучем – повышает стрессоустойчивость.
13. Способствует улучшению репродуктивной функции и полноценной сексуальной жизни.
14. Благотворно влияет на процесс кроветворения.
15. Помогает предотвратить депрессию.
Способ употребления: суточная норма потребления спирулины составляет от 3 до 5 грамм в сутки (примерно 1-2 чайные ложки), добавляя в супы, смузи, соки и каши.
Прямое противопоказание к употреблению суперфуда – фенилкетонурия, а также прием антикоагулянтов.
