Описание
Правильные гарниры Образ жизни Алтая — цельнозерновые! Идеальное сочетание цельнозернового риса и овощей в виде полноценного гарнира на вашем столе! Полезный правильный гарнир из бурого риса содержит комплекс антиоксидантов (гамма-оризанол, сквален и феруловая кислота), способствующий понижению уровня холестерина. Также бурый рис насыщает организм витаминами В1-В6, Е, РР, железом, кальцием и магнием. Гарнир из бурого риса идеально подходит тем, кто следит за фигурой, ведь он хорошо утоляет голод и помогает контролировать потребление калорий, а также очищать организм от шлаков и токсинов за счет высокого содержания клетчатки. Структура резаного зерна обеспечивает простоту приготовления: крупинки равномерно впитывают влагу и быстро развариваются без предварительного замачивания. Морковь, сладкая паприка, лук и чеснок придают гарниру насыщенный вкус и аромат. Почему гарниры ТМ «Образ жизни Алтая» правильные? Они созданы на основе цельнозерновых круп, а значит являются источником клетчатки, дают чувство сытости надолго, обеспечивают нас энергией. Способ приготовления: промыть пакетик под струей воды. Погрузить в достаточное количество кипящей воды, варить 20 минут на медленном огне. Вынуть пакетик и дать воде стечь. Разрезать пакетик и выложить готовый гарнир на блюдо, по вкусу добавить зелень, масло, специи. Правильный гарнир с бурым рисом и овощами готовится за 20 минут — быстро, сытно, вкусно и полезно!
