Описание
Коричневый нут-это маленькие, тёмные семена. Выращиваются в основном в Индии, Эфиопии, Мексике и Иране. Имеет низкий гликемический индекс, а значит очень полезен для людей с проблемами сахара в крови. Используется для карри и является одним из самых популярных вегетарианских продуктов в Индии.
