Описание
Финики — это съедобные плоды финиковой пальмы, широко доступны как сухофрукты. Превосходят другие фрукты разнообразным составом, они содержат железо, фосфор, медь, марганец, магний, калий и многое другое. Но особенно много в них витамина В5, который повышает работоспособность и усиливает концентрацию внимания. Более того, всего через полчаса потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия, поскольку в одном килограмме фиников содержится около трех тысяч калорий, которые вполне могут заменить суточный минимум активного человека. Они известны и как превосходные стимуляторы мышц. Полезные свойства: сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более. очень важны для наших глаз, предотвращая развития слабо зрения полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях при сердечной недостаточности стимулируют деятельность сердца служат тонизирующим и укрепляющим средством восстанавливают силы после продолжительной болезни снижают риск сердечных заболеваний
