Запеканка из цветной капусты с сыром — энергетическая ценность (калорийность): 160.7 ККал на 100 грамм. Химический состав запеканка из цветной капусты с сыром: 6.4 г. белки, 12.3 г. жиры, 6.6 г. углеводы.
Запеканка из цветной капусты с сыром
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 160.7 ккал |
Белки | 6.4 г |
Жиры | 12.3 г |
Углеводы | 6.6 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 200 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.6 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.2 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 16.8 мкг |
Витамин C | 16.1 мг |
Витамин E (ТЭ) | 2.4 мг |
Витамин H (биотин) | 3.5 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.3624 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.2 мкг |
Витамин D | 0.3 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 10.3 мкг |
Железо | 1.1 мг |
Йод | 3.5 мкг |
Калий | 131.8 мг |
Кальций | 125.4 мг |
Кобальт | 2.1 мкг |
Кремний | 1.7 мг |
Магний | 27.8 мг |
Марганец | 0.1639 мг |
Медь | 61.7 мкг |
Молибден | 1.8 мкг |
Натрий | 102.7 мг |
Пищевые волокна | 1.6 г |
Сера | 35 мг |
Фосфор | 138.8 мг |
Фтор | 62.4 мкг |
Хлор | 419.1 мг |
Хром | 0.7 мкг |
Цинк | 0.7435 мг |
Бор | 8.9 мкг |
Селен | 0.1 мкг |
Холин | 36.1 мг |
Каталог товаров
-
Пастила старые традиции заварная груша Белевская 250г
554,00 ₽ Купить товар -
Макароны №046 Перья 500г Паста Зара
117,00 ₽ Купить товар -
Юбилейное печенье витаминизированное ореховое с глазурью, 116 г.
31,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах Hausbrandt Ethiopia Sidamo, 50 шт.
1690,00 ₽ Купить товар -
Соус Kuhne Spicy sauce salsa томатный сальса, 250 мл
216,00 ₽ Купить товар -
Комильфо Конфеты шоколадные с двухслойной начинкой. Миндаль и крем карамель 116 гр
224,00 ₽ Купить товар -
Макаронные изделия DE CECCO Orecchiette, 500г
615,00 ₽ Купить товар -
Соус CALVE Сырный для салата Цезарь, 245г
201,00 ₽ Купить товар -
Sen Soy Соевый соус Терияки, 220 мл
135,00 ₽ Купить товар -
75Г марм БОН пари кисл червячк — BON PARI
140,00 ₽ Купить товар -
233Г соус астория сливоч-чесн
208,00 ₽ Купить товар -
Кофе в капсулах DON CORTEZ VIGOROSO для кофемашин Nespresso, 10шт
350,00 ₽ Купить товар