Утка, 2 категории

Утка, 2 категории — энергетическая ценность (калорийность): 287 ККал на 100 грамм. Химический состав утка, 2 категории: 17.2 г. белки, 24.2 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Утка, 2 категории
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	287 ккал
Белки	17.2 г
Жиры	24.2 г
Углеводы	0
Бета каротин	0.13 мг
Витамины
Витамин А	50 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.18 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.19 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.6 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	3.5 мкг
Витамин C	25 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг
Витамин H (биотин)	3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	9.3 мг
Витамин B12 (кобаламины)	2 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0.8 мкг
Минералы
Ванадий	0
Железо	1.9 мг
Йод	4 мкг
Калий	160 мг
Кальций	12 мг
Кобальт	9 мкг
Кремний	0
Магний	13 мг
Марганец	0.017 мг
Медь	447 мкг
Молибден	9 мкг
Натрий	90 мг
Пищевые волокна	0
Сера	172 мг
Фосфор	156 мг
Фтор	128 мкг
Хлор	80 мг
Хром	15 мкг
Цинк	2.468 мг
Бор	0
Селен	54.6 мкг
Холин	119 мг