Свинина, корейка мякоть

Свинина, корейка мякоть — энергетическая ценность (калорийность): 384 ККал на 100 грамм. Химический состав свинина, корейка мякоть: 13.7 г. белки, 36.5 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свинина, корейка мякоть
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	384 ккал
Белки	13.7 г
Жиры	36.5 г
Углеводы	0
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	0
Витамин B1 (тиамин)	0.85 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.11 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая)	4.1 мкг
Витамин C	0
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг
Витамин H (биотин)	3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	4.6142 мг
Витамин B12 (кобаламины)	2 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	0
Железо	1.5 мг
Йод	6.6 мкг
Калий	180 мг
Кальций	8 мг
Кобальт	8 мкг
Кремний	0
Магний	20 мг
Марганец	0.0285 мг
Медь	96 мкг
Молибден	13 мкг
Натрий	29 мг
Пищевые волокна	0
Сера	220 мг
Фосфор	150 мг
Фтор	69.3 мкг
Хлор	48.6 мг
Хром	13.5 мкг
Цинк	2.07 мг
Бор	0
Селен	0
Холин	75 мг