Свекла сушеная

Свекла сушеная — калорийность: 253.6 ККал на 100 грамм. Химический состав свекла сушеная: 9 г. белки, 0.6 г. жиры, 56.6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свекла сушеная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 253.6 ккал
Белки 9 г
Жиры 0.6 г
Углеводы 56.6 г
Бета каротин 0.04 мг
Витамины
Витамин А 6.6667 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.07 мг
Витамин B9 (фолиевая) 13 мкг
Витамин C 10 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 1.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.694 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 7.9 мкг
Минералы
Ванадий 70 мкг
Железо 8 мг
Йод 7 мкг
Калий 1728 мг
Кальций 222 мг
Кобальт 2 мкг
Кремний 0
Магний 132 мг
Марганец 0.66 мг
Медь 140 мкг
Молибден 10 мкг
Натрий 516 мг
Пищевые волокна 1.9 г
Сера 7 мг
Фосфор 258 мг
Фтор 20 мкг
Хлор 43 мг
Хром 20 мкг
Цинк 0.425 мг
Бор 280 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 6.7 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *