Свекла квашеная

Свекла квашеная — калорийность: 32 ККал на 100 грамм. Химический состав свекла квашеная: 1.3 г. белки, 0 г. жиры, 6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Свекла квашеная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 32 ккал
Белки 1.3 г
Жиры 0
Углеводы 6 г
Бета каротин 0.03 мг
Витамины
Витамин А 5 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.01 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10 мкг
Витамин C 5 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 0
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.3158 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1.4 мг
Йод 2 мкг
Калий 288 мг
Кальций 37 мг
Кобальт 6 мкг
Кремний 0
Магний 22 мг
Марганец 0.14 мг
Медь 110 мкг
Молибден 7 мкг
Натрий 1111 мг
Пищевые волокна 0.9 г
Сера 113 мг
Фосфор 43 мг
Фтор 20 мкг
Хлор 0
Хром 5 мкг
Цинк 0.2 мг
Бор 0
Селен 0
Холин 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *