Рябина садовая красная

Рябина садовая красная — энергетическая ценность (калорийность): 50 ККал на 100 грамм. Химический состав рябина садовая красная: 1.4 г. белки, 0.2 г. жиры, 8.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Рябина садовая красная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 50 ккал
Белки 1.4 г
Жиры 0.2 г
Углеводы 8.9 г
Бета каротин 9 мг
Витамины
Витамин А 1500 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.8 мг
Витамин B9 (фолиевая) 0.2 мкг
Витамин C 70 мг
Витамин E (ТЭ) 1.4 мг
Витамин H (биотин) 3.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.7 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 2 мг
Йод 2 мкг
Калий 230 мг
Кальций 42 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 10 мг
Магний 331 мг
Марганец 2 мг
Медь 120 мкг
Молибден 1 мкг
Натрий 4 мг
Пищевые волокна 5.4 г
Сера 6 мг
Фосфор 17 мг
Фтор 22 мкг
Хлор 2 мг
Хром 14 мкг
Цинк 0.3 мг
Бор 175 мкг
Селен 0
Холин 0

Каталог товаров

Что полезнее Рябина садовая красная или ...

рябина садовая красная или калина

Купить Рябина садовая красная на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *