Рис припущенный

Рис припущенный — энергетическая ценность (калорийность): 163.6 ККал на 100 грамм. Химический состав рис припущенный: 5.7 г. белки, 6.1 г. жиры, 22.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Рис припущенный
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 163.6 ккал
Белки 5.7 г
Жиры 6.1 г
Углеводы 22.9 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 90 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.03 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.05 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.8 мкг
Витамин C 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг
Витамин H (биотин) 0.8 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.5462 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0.02 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0.7 мкг
Железо 1 мг
Йод 2.1 мкг
Калий 107 мг
Кальций 6 мг
Кобальт 0.3 мкг
Кремний 27.3 мг
Магний 19.5 мг
Марганец 0.3444 мг
Медь 69.4 мкг
Молибден 1.1 мкг
Натрий 27.9 мг
Пищевые волокна 0.2 г
Сера 13 мг
Фосфор 91.4 мг
Фтор 14.3 мкг
Хлор 7.4 мг
Хром 0.5 мкг
Цинк 0.3964 мг
Бор 35.6 мкг
Селен 0.007 мкг
Холин 18.7 мг

Каталог товаров

Что полезнее Рис припущенный или ...

рис припущенный или фасоль

Купить Рис припущенный на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *