Пшеничные хлопья

Пшеничные хлопья — энергетическая ценность (калорийность): 335.5 ККал на 100 грамм. Химический состав пшеничные хлопья: 16 г. белки, 1 г. жиры, 70 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Пшеничные хлопья
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 335.5 ккал
Белки 16 г
Жиры 1 г
Углеводы 70 г
Бета каротин 0.21 мг
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.2 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.5 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 40 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 6 мг
Витамин H (биотин) 10 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 7.656 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 170 мкг
Железо 2 мг
Йод 10 мкг
Калий 300 мг
Кальций 250 мг
Кобальт 5 мкг
Кремний 50 мг
Магний 50 мг
Марганец 3.8 мг
Медь 500 мкг
Молибден 25 мкг
Натрий 25 мг
Пищевые волокна 0.3 г
Сера 100 мг
Фосфор 250 мг
Фтор 64 мкг
Хлор 30 мг
Хром 8 мкг
Цинк 2.8 мг
Бор 200 мкг
Селен 19 мкг
Холин 90 мг

Купить Пшеничные хлопья на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *