Пельмени мясные
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 245 ккал |
| Белки | 15.5 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 29.7 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 20 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.5 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 16.2 мкг |
| Витамин C | 0.5 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.4 мг |
| Витамин H (биотин) | 3.4 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 4.673 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 1.5 мкг |
| Витамин D | 0.09 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 35.4 мкг |
| Железо | 2.2 мг |
| Йод | 5.7 мкг |
| Калий | 241.6 мг |
| Кальций | 23.1 мг |
| Кобальт | 5.6 мкг |
| Кремний | 1.6 мг |
| Магний | 19.5 мг |
| Марганец | 0.2609 мг |
| Медь | 156.9 мкг |
| Молибден | 13.8 мкг |
| Натрий | 52 мг |
| Пищевые волокна | 1.9 г |
| Сера | 174.1 мг |
| Фосфор | 159 мг |
| Фтор | 48.9 мкг |
| Хлор | 1068.5 мг |
| Хром | 5.9 мкг |
| Цинк | 2.2453 мг |
| Бор | 24.2 мкг |
| Селен | 2.4 мкг |
| Холин | 71 мг |