Овсяная мука

Овсяная мука — энергетическая ценность (калорийность): 369 ККал на 100 грамм. Химический состав овсяная мука: 13 г. белки, 6.8 г. жиры, 64.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Овсяная мука
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 369 ккал
Белки 13 г
Жиры 6.8 г
Углеводы 64.9 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 1.6667 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.35 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.5 мг
Витамин B9 (фолиевая) 32 мкг
Витамин C 0.5 мг
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг
Витамин H (биотин) 4.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 4.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 1 мкг
Витамин D 0.29 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 130 мкг
Железо 3.6 мг
Йод 10 мкг
Калий 280 мг
Кальций 56 мг
Кобальт 2.1 мкг
Кремний 2 мг
Магний 110 мг
Марганец 0.76 мг
Медь 370 мкг
Молибден 13 мкг
Натрий 21 мг
Пищевые волокна 4.5 г
Сера 81 мг
Фосфор 350 мг
Фтор 90 мкг
Хлор 24 мг
Хром 4.5 мкг
Цинк 1.09 мг
Бор 93 мкг
Селен 6 мкг
Холин 86 мг

Купить Овсяная мука на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *