Мясо, жаренное крупным куском

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Мясо, жаренное крупным куском
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 399.3 ккал
Белки 35 г
Жиры 28.8 г
Углеводы 0
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 300 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.09 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.6 мг
Витамин B9 (фолиевая) 13.9 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.9 мг
Витамин H (биотин) 5 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 14.11 мг
Витамин B12 (кобаламины) 4.3 мкг
Витамин D 0.3 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 5.3 мкг
Железо 5 мг
Йод 11.4 мкг
Калий 366.8 мг
Кальций 15.8 мг
Кобальт 11.1 мкг
Кремний 1.8 мг
Магний 35.9 мг
Марганец 0.0556 мг
Медь 289.1 мкг
Молибден 18.4 мкг
Натрий 89.7 мг
Пищевые волокна 0.9 г
Сера 365.3 мг
Фосфор 326.1 мг
Фтор 100.1 мкг
Хлор 93.7 мг
Хром 13 мкг
Цинк 5.1464 мг
Бор 13.7 мкг
Селен 0.1 мкг
Холин 115.6 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *