Мясо по-французски

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Мясо по-французски
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 264.6 ккал
Белки 10 г
Жиры 23 г
Углеводы 4.6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 100 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая) 9 мкг
Витамин C 4.8 мг
Витамин E (ТЭ) 4.9 мг
Витамин H (биотин) 0.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 2.36 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 1 мг
Йод 2.6 мкг
Калий 161.9 мг
Кальций 250.5 мг
Кобальт 3.7 мкг
Кремний 0
Магний 24 мг
Марганец 0.124 мг
Медь 71.3 мкг
Молибден 2.7 мкг
Натрий 287.3 мг
Пищевые волокна 1.2 г
Сера 72.8 мг
Фосфор 190.3 мг
Фтор 27.3 мкг
Хлор 20.5 мг
Хром 3.6 мкг
Цинк 1.707 мг
Бор 82.6 мкг
Селен 0
Холин 17.8 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *