Конина тушеная

Конина тушеная — энергетическая ценность (калорийность): 233.9 ККал на 100 грамм. Химический состав конина тушеная: 19.3 г. белки, 17.2 г. жиры, 0.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Конина тушеная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 233.9 ккал
Белки 19.3 г
Жиры 17.2 г
Углеводы 0.5 г
Бета каротин 0.06 мг
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.35 мг
Витамин B9 (фолиевая) 55 мкг
Витамин C 0
Витамин E (ТЭ) 2 мг
Витамин H (биотин) 2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 5.2038 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 100 мкг
Железо 4.1 мг
Йод 7 мкг
Калий 323 мг
Кальций 10 мг
Кобальт 2.4 мкг
Кремний 3 мг
Магний 20 мг
Марганец 2.59 мг
Медь 350 мкг
Молибден 10.3 мкг
Натрий 512 мг
Пищевые волокна 0.5 г
Сера 193 мг
Фосфор 161 мг
Фтор 50 мкг
Хлор 24 мг
Хром 4.3 мкг
Цинк 1.95 мг
Бор 35 мкг
Селен 0
Холин 76 мг

Каталог товаров

Что полезнее Конина тушеная или ...

конина тушеная или свинина тушеная

Купить Конина тушеная на маркете

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *