Кисло-сладкая капуста

Кисло-сладкая капуста — калорийность: 75.7 ККал на 100 грамм. Химический состав кисло-сладкая капуста: 1.5 г. белки, 5.3 г. жиры, 6 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Кисло-сладкая капуста
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 75.7 ккал
Белки 1.5 г
Жиры 5.3 г
Углеводы 6 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 60 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.04 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.08 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.06 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.9 мкг
Витамин C 10.8 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.649 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.02 мкг
Витамин D 0.01 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 2 мкг
Железо 0.5 мг
Йод 1.8 мкг
Калий 201.2 мг
Кальций 33.4 мг
Кобальт 1.6 мкг
Кремний 0.09 мг
Магний 12 мг
Марганец 0.0966 мг
Медь 40.6 мкг
Молибден 5.7 мкг
Натрий 10.9 мг
Пищевые волокна 1.5 г
Сера 20.1 мг
Фосфор 25.2 мг
Фтор 6 мкг
Хлор 206.4 мг
Хром 2.5 мкг
Цинк 0.2277 мг
Бор 98.1 мкг
Селен 0.1 мкг
Холин 6.8 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *