Картофельные лепешки (национальное блюдо республики Коми) — энергетическая ценность (калорийность): 182.7 ККал на 100 грамм. Химический состав картофельные лепешки (национальное блюдо республики коми): 4.7 г. белки, 7.2 г. жиры, 26.5 г. углеводы.
Картофельные лепешки (национальное блюдо республики Коми)
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 182.7 ккал |
Белки | 4.7 г |
Жиры | 7.2 г |
Углеводы | 26.5 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 70 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.3 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 12.7 мкг |
Витамин C | 11.4 мг |
Витамин E (ТЭ) | 2.2 мг |
Витамин H (биотин) | 1.5 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.9802 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.04 мкг |
Витамин D | 0.09 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 127 мкг |
Железо | 1.1 мг |
Йод | 5 мкг |
Калий | 466 мг |
Кальций | 18.7 мг |
Кобальт | 4.4 мкг |
Кремний | 0.9 мг |
Магний | 22.4 мг |
Марганец | 0.2495 мг |
Медь | 126.9 мкг |
Молибден | 9 мкг |
Натрий | 20.5 мг |
Пищевые волокна | 1.3 г |
Сера | 45.5 мг |
Фосфор | 78.9 мг |
Фтор | 29.2 мкг |
Хлор | 55 мг |
Хром | 7.8 мкг |
Цинк | 0.4681 мг |
Бор | 90.9 мкг |
Селен | 1.3 мкг |
Холин | 27 мг |
Каталог товаров
-
Чипсы картофельные рифленые со вкусом буженины Король вкуса, 1 кг.
490,00 ₽ Купить товар -
Чипсы картофельные Московский Картофель сметана лук, 16 шт по 130 г
2342,00 ₽ Купить товар -
Приправа для азиатски блюд, LOBO, паста ПАД ТАЙ, тайское блюдо с рисом, приправа для приготовления блюд, соус для Пад Тай,
655,00 ₽ Купить товар -
Премиальные испанские картофельные чипсы "Patatas Fritas Torres" со вкусом фуа-гра нетто 150г
879,00 ₽ Купить товар -
Кофейный набор Ознакомительный пакет
2476,00 ₽ Купить товар -
Готовое блюдо "Суп Марокканский" с нутом 300 г. (Кронидов) 4шт 1,2кг
717,00 ₽ Купить товар -
Готовое блюдо "Говядина тушеная (тушенка) ВС (Кронидов) Коробка 15шт*250гр, 3,75кг
4950,00 ₽ Купить товар -
Чипсы картофельные Bon Giorno со вкусом креветка в белом вине 90 г
211,00 ₽ Купить товар -
Чипсы картофельные Bon Giorno "Креветка в белом вине" 90 г
125,00 ₽ Купить товар -
930МЛ кефир экомилк 2,5% бзмж
181,00 ₽ Купить товар -
Чипсы картофельные с оливковым маслом и низким содержанием жира (-30%) ELDORADA, AMICA CHIPS, 0,13 кг
390,00 ₽ Купить товар -
Комильфо Конфеты шоколадные с двухслойной начинкой. Миндаль и крем карамель 116 гр
224,00 ₽ Купить товар