Капуста по-охотничьи

Капуста по-охотничьи — калорийность: 65.8 ККал на 100 грамм. Химический состав капуста по-охотничьи: 2.3 г. белки, 2.4 г. жиры, 9.5 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Капуста по-охотничьи
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 65.8 ккал
Белки 2.3 г
Жиры 2.4 г
Углеводы 9.5 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 10 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 10 мкг
Витамин C 9 мг
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг
Витамин H (биотин) 0.1 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.7818 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.07 мкг
Витамин D 0.04 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 71.6 мкг
Железо 0.7 мг
Йод 5.5 мкг
Калий 421.8 мг
Кальций 19.7 мг
Кобальт 5.2 мкг
Кремний 0.08 мг
Магний 17.3 мг
Марганец 0.1383 мг
Медь 88.7 мкг
Молибден 7.2 мкг
Натрий 7.1 мг
Пищевые волокна 1.7 г
Сера 26.7 мг
Фосфор 51.1 мг
Фтор 19.1 мкг
Хлор 41.2 мг
Хром 7.8 мкг
Цинк 0.3307 мг
Бор 110.9 мкг
Селен 0.1 мкг
Холин 0.9 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *