Грибной борщ

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Грибной борщ
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 27.1 ккал
Белки 0.7 г
Жиры 2.1 г
Углеводы 1.4 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 200 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.009 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.03 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.02 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.02 мг
Витамин B9 (фолиевая) 4.2 мкг
Витамин C 4 мг
Витамин E (ТЭ) 0.07 мг
Витамин H (биотин) 0.2 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.5162 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.01 мкг
Витамин D 0.006 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 5.1 мкг
Железо 0.2 мг
Йод 0.9 мкг
Калий 93.8 мг
Кальций 15.9 мг
Кобальт 0.9 мкг
Кремний 12.6 мг
Магний 5.7 мг
Марганец 0.0491 мг
Медь 16.1 мкг
Молибден 2.4 мкг
Натрий 8.5 мг
Пищевые волокна 1.4 г
Сера 4.9 мг
Фосфор 15.6 мг
Фтор 3.5 мкг
Хлор 493.2 мг
Хром 1.3 мкг
Цинк 0.0764 мг
Бор 29.9 мкг
Селен 0.01 мкг
Холин 5 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *