Горошек зеленый быстрозамороженный

Горошек зеленый быстрозамороженный — энергетическая ценность (калорийность): 302.7 ККал на 100 грамм. Химический состав горошек зеленый быстрозамороженный: 23 г. белки, 1.2 г. жиры, 53.3 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Горошек зеленый быстрозамороженный
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	302.7 ккал
Белки	23 г
Жиры	1.2 г
Углеводы	53.3 г
Бета каротин	0.01 мг
Витамины
Витамин А	10 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.8 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	2.2 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая)	16 мкг
Витамин C	20 мг
Витамин E (ТЭ)	9.1 мг
Витамин H (биотин)	19 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	6.018 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	150 мкг
Железо	9.4 мг
Йод	5.1 мкг
Калий	873 мг
Кальций	115 мг
Кобальт	13.1 мкг
Кремний	83 мг
Магний	107 мг
Марганец	1.75 мг
Медь	750 мкг
Молибден	84.2 мкг
Натрий	69 мг
Пищевые волокна	5.7 г
Сера	190 мг
Фосфор	329 мг
Фтор	30 мкг
Хлор	137 мг
Хром	9 мкг
Цинк	3.18 мг
Бор	670 мкг
Селен	13.1 мкг
Холин	200 мг