Фарш яблочный — калорийность: 149.1 ККал на 100 грамм. Химический состав фарш яблочный: 0.4 г. белки, 0.4 г. жиры, 38.3 г. углеводы.
Фарш яблочный
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 149.1 ккал |
Белки | 0.4 г |
Жиры | 0.4 г |
Углеводы | 38.3 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 30 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.02 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.07 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.08 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 1.9 мкг |
Витамин C | 4.4 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.6 мг |
Витамин H (биотин) | 0.3 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.3664 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.02 мкг |
Витамин D | 0.09 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 4.2 мкг |
Железо | 2.4 мг |
Йод | 2.1 мкг |
Калий | 300.6 мг |
Кальций | 17.5 мг |
Кобальт | 1.1 мкг |
Кремний | 0.2 мг |
Магний | 9.3 мг |
Марганец | 0.0496 мг |
Медь | 116.2 мкг |
Молибден | 6.3 мкг |
Натрий | 28.3 мг |
Пищевые волокна | 2 г |
Сера | 5.3 мг |
Фосфор | 11.1 мг |
Фтор | 8.5 мкг |
Хлор | 2.1 мг |
Хром | 4.2 мкг |
Цинк | 0.1585 мг |
Бор | 258.8 мкг |
Селен | 23.2 мкг |
Холин | 10.3 мг |