Борщ украинский

Борщ украинский — энергетическая ценность (калорийность): 90.2 ККал на 100 грамм. Химический состав борщ украинский: 4.4 г. белки, 4.4 г. жиры, 8.7 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Борщ украинский
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	90.2 ккал
Белки	4.4 г
Жиры	4.4 г
Углеводы	8.7 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	500 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.05 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.1 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	6.3 мкг
Витамин C	8.8 мг
Витамин E (ТЭ)	0.1 мг
Витамин H (биотин)	0.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.9304 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.08 мкг
Витамин D	0.02 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	50.6 мкг
Железо	1.2 мг
Йод	4.2 мкг
Калий	308 мг
Кальций	20.9 мг
Кобальт	2.4 мкг
Кремний	0.03 мг
Магний	18.4 мг
Марганец	0.1854 мг
Медь	76.6 мкг
Молибден	6 мкг
Натрий	21.1 мг
Пищевые волокна	1.4 г
Сера	24.7 мг
Фосфор	61.9 мг
Фтор	17.9 мкг
Хлор	31.6 мг
Хром	6.4 мкг
Цинк	0.3704 мг
Бор	108.5 мкг
Селен	0.04 мкг
Холин	4.3 мг