Барбарис

Барбарис — калорийность: 29.6 ККал на 100 грамм. Химический состав барбарис: 0 г. белки, 0 г. жиры, 7.9 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Барбарис
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 29.6 ккал
Белки 0
Жиры 0
Углеводы 7.9 г
Бета каротин 140 мг
Витамины
Витамин А 23333.3 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.01 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.02 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.45 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.14 мг
Витамин B9 (фолиевая) 0.03 мкг
Витамин C 500 мг
Витамин E (ТЭ) 1 мг
Витамин H (биотин) 1.7 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.3 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 43 мкг
Железо 0.4 мг
Йод 4.4 мкг
Калий 90 мг
Кальций 25 мг
Кобальт 2 мкг
Кремний 5.5 мг
Магний 7 мг
Марганец 0.65 мг
Медь 183 мкг
Молибден 25 мкг
Натрий 7 мг
Пищевые волокна 2.5 г
Сера 60 мг
Фосфор 16 мг
Фтор 24 мкг
Хлор 900 мг
Хром 3 мкг
Цинк 1.2 мг
Бор 50 мкг
Селен 5.5 мкг
Холин 60 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *