Арбуз консервированный — калорийность: 36.5 ККал на 100 грамм. Химический состав арбуз консервированный: 0.5 г. белки, 0.09 г. жиры, 9 г. углеводы.
Арбуз консервированный
Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
---|---|
Основное | |
Калории | 36.5 ккал |
Белки | 0.5 г |
Жиры | 0.09 г |
Углеводы | 9 г |
Бета каротин | 0 |
Витамины | |
Витамин А | 80 мкг |
Витамин B1 (тиамин) | 0.03 мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.05 мг |
Витамин B5 (пантотеновая) | 0.5 мг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.07 мг |
Витамин B9 (фолиевая) | 6.3 мкг |
Витамин C | 2.5 мг |
Витамин E (ТЭ) | 0.3 мг |
Витамин H (биотин) | 5.5 мкг |
Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 0.283 мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0.9 мкг |
Витамин D | 0.9 мкг |
Витамин К (филлохинон) | 0 |
Минералы | |
Ванадий | 10.9 мкг |
Железо | 0.9 мг |
Йод | 8.7 мкг |
Калий | 57.6 мг |
Кальций | 19.7 мг |
Кобальт | 0.3 мкг |
Кремний | 0 |
Магний | 191.6 мг |
Марганец | 0.005 мг |
Медь | 5.4 мкг |
Молибден | 2.2 мкг |
Натрий | 21.7 мг |
Пищевые волокна | 2.4 г |
Сера | 3.6 мг |
Фосфор | 5.9 мг |
Фтор | 91.7 мкг |
Хлор | 1193.8 мг |
Хром | 7.2 мкг |
Цинк | 0.012 мг |
Бор | 46.6 мкг |
Селен | 0 |
Холин | 51.9 мг |