Ацидофилин

Ацидофилин — калорийность: 59 ККал на 100 грамм. Химический состав ацидофилин: 2.9 г. белки, 3.2 г. жиры, 3.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Ацидофилин
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 59 ккал
Белки 2.9 г
Жиры 3.2 г
Углеводы 3.8 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 22 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.04 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.16 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.3 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.16 мг
Витамин B9 (фолиевая) 20 мкг
Витамин C 0.8 мг
Витамин E (ТЭ) 1.5 мг
Витамин H (биотин) 3.6 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0.8 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.3 мкг
Витамин D 0.86 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 0.1 мг
Йод 9 мкг
Калий 145 мг
Кальций 120 мг
Кобальт 1 мкг
Кремний 4 мг
Магний 15 мг
Марганец 0.006 мг
Медь 10 мкг
Молибден 5 мкг
Натрий 53 мг
Пищевые волокна 3.7 г
Сера 27 мг
Фосфор 98 мг
Фтор 20 мкг
Хлор 99 мг
Хром 2 мкг
Цинк 0.4 мг
Бор 0
Селен 2 мкг
Холин 38 мг

Что полезнее Ацидофилин или ...

ацидофилин или кефир