Описание
Состав: частично обезжиренная мякоть кокоса. Помол средний. Пищевая ценность на 100 г:350 кКал, жиры — 18г, белки — 20г, углеводы — 54г (клетчатка — 36г)Вид и форма упаковки может отличаться. Клетчатка, содержащаяся в Кокосовой Муке относится к неперевариваемому типу. Она деликатно очищает наш кишечник изнутри, предотвращает запоры и поддерживает нормальную перистальтику. У Кокосовой Муки есть несколько неоспоримых преимуществ над обычной мукой:* Не содержит Глютен — аллерген, содержащийся в пшенице, ржи и перловке. Идеально подходит для людей, избегающих Глютен или имеющих чувствительность к нему.* Находится на 1 месте по количеству клетчатки из всех известных видов муки. В 100 гр Кокосовой Муки содержится 39 гр неперевариваемой клетчатки. Что в 2 раза больше, чем в пшеничных отрубях, которые стали очень популярны среди большого количества людей. Но многие люди и не подозревают, что отруби содержат большое количество антинутриентов и приносят больше вреда, чем пользы.* Содержит высокое количество полезного жира. В 100 гр — 8.7гр (из них 8 гр приходится на полезный насыщенный жир). Среднецепочечные триглецириды, которые входят в состав Кокосовой Муки, обладают антивирусной, антибактериальной, антигрибковой активностью. Они улучшают метаболизм и синтез энергии, не откладываются в жировые клетки, а сразу расходуются на энергию. Поэтому эта мука идеально подходит для тех, кто пытается похудеть или поддерживать нормальный вес.* Подходит для диабетиков, так как содержит небольшое количество углеводов и медленно повышает уровень сахара в крови.* Богата белком. В 100 гр содержится 19.3 гр белка. Что намного превышает содержание белка в других видах муки.* Содержит небольшое количество Омега-6 кислот по сравнению с мукой из орехов и семян. Чрезмерное употребление Омега-6 оказывает провоспалительное действие на наш организм и ведет к хроническим заболеваниям.* Не содержит ингибиторов пищеварительных ферментов в отличие от обычной муки, фасоли и орехов, поэтому не может препятствовать перевариванию и усвоению нутриентов, в том числе минералов.* Экономична. Требуется в 2 -3 раза меньшего количества, чем обычной муки.* Содержит Лауриновую кислоту, которая поддерживает нашу иммунную систему и нормализует функцию щитовидной железы.* Богата Марганцем, который необходим для усвоения многих витаминов и минералов, а также для здоровой функции опорно- двигательного аппарата, нервной системы и регуляции уровня сахара в крови. Хочу предупредить сразу — у Вас не получится просто взять и заменить пшеничную иди любую другую муку кокосовой. Кокосовая Мука — уникальна. Поэтому рекомендую или самим экспериментировать с количеством ингредиентов или искать рецепты, специально разработанные для Кокосовой Муки. В связи с тем, что в муке есть определенный процент кокосового масла, то возможно замерзание муки при пересылке. Для возвращения ее в исходное состояние достаточно оставить ее при комнатной температуре до размягчения.
