Описание
Бамия – это бесценный источник витаминов и микроэлементов. Энергетическая ценность этого овоща составляет всего 33 ккал на 100 г, его добавляют даже в диетические блюда. Бамия маринованная, это очень необычная закуска, которую издавна готовят в Армении. Ее главный ингредиент, плоды травянистого огородного растения, которые похожи на очень маленькие кабачки. Этот овощ богат минералами и витаминами и несет немалую пользу для здоровья.