Запеканка овощная

Запеканка овощная — калорийность: 90 ККал на 100 грамм. Химический состав запеканка овощная: 3 г. белки, 6.7 г. жиры, 4.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Запеканка овощная
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 90 ккал
Белки 3 г
Жиры 6.7 г
Углеводы 4.8 г
Бета каротин 0
Витамины
Витамин А 2000 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.06 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.09 мг
Витамин B9 (фолиевая) 7.3 мкг
Витамин C 5.3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.7 мг
Витамин H (биотин) 2.9 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 1.098 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.1 мкг
Витамин D 0.2 мкг
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 21.6 мкг
Железо 0.6 мг
Йод 5.3 мкг
Калий 185.5 мг
Кальций 52.7 мг
Кобальт 2.2 мкг
Кремний 1 мг
Магний 20.1 мг
Марганец 0.0856 мг
Медь 44.6 мкг
Молибден 8.7 мкг
Натрий 31.9 мг
Пищевые волокна 1.6 г
Сера 30.9 мг
Фосфор 67.8 мг
Фтор 23 мкг
Хлор 356.2 мг
Хром 2.5 мкг
Цинк 0.3602 мг
Бор 87.1 мкг
Селен 0.4 мкг
Холин 25.4 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *