Запеченные творожные клецки — калорийность: 214.1 ККал на 100 грамм. Химический состав запеченные творожные клецки: 10 г. белки, 17 г. жиры, 5.6 г. углеводы.
Запеченные творожные клецки
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 214.1 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 5.6 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 200 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.04 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.3 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.09 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 19.3 мкг |
| Витамин C | 1.2 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.6 мг |
| Витамин H (биотин) | 6.1 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 1.86 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.6 мкг |
| Витамин D | 0.4 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 3.8 мкг |
| Железо | 0.8 мг |
| Йод | 3.7 мкг |
| Калий | 91.9 мг |
| Кальций | 97.4 мг |
| Кобальт | 2.3 мкг |
| Кремний | 0.2 мг |
| Магний | 14.4 мг |
| Марганец | 0.0371 мг |
| Медь | 62.6 мкг |
| Молибден | 7.1 мкг |
| Натрий | 44.4 мг |
| Пищевые волокна | 1.3 г |
| Сера | 27.6 мг |
| Фосфор | 142.8 мг |
| Фтор | 23.8 мкг |
| Хлор | 885.1 мг |
| Хром | 0.7 мкг |
| Цинк | 0.4379 мг |
| Бор | 5.7 мкг |
| Селен | 14.5 мкг |
| Холин | 80.2 мг |