Язык свиной

Язык свиной — калорийность: 208 ККал на 100 грамм. Химический состав язык свиной: 15.9 г. белки, 16 г. жиры, 2.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Язык свиной
Элемент, входящий в состав Содержание в 100 граммах
Основное
Калории 208 ккал
Белки 15.9 г
Жиры 16 г
Углеводы 2.1 г
Бета каротин 0.01 мг
Витамины
Витамин А 20 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0.15 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0.36 мг
Витамин B5 (пантотеновая) 0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0.3 мг
Витамин B9 (фолиевая) 3 мкг
Витамин C 3 мг
Витамин E (ТЭ) 0.9 мг
Витамин H (биотин) 3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 7.5 мг
Витамин B12 (кобаламины) 0.8 мкг
Витамин D 0
Витамин К (филлохинон) 0
Минералы
Ванадий 0
Железо 3.2 мг
Йод 7 мкг
Калий 178 мг
Кальций 11 мг
Кобальт 3 мкг
Кремний 0
Магний 22 мг
Марганец 0.0198 мг
Медь 180 мкг
Молибден 12 мкг
Натрий 93 мг
Пищевые волокна 0
Сера 159 мг
Фосфор 166 мг
Фтор 63 мкг
Хлор 60 мг
Хром 10 мкг
Цинк 3 мг
Бор 0
Селен 32 мкг
Холин 70 мг

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *