Яйца, фаршированные креветками

Яйца, фаршированные креветками — энергетическая ценность (калорийность): 226.6 ККал на 100 грамм. Химический состав яйца, фаршированные креветками: 19.1 г. белки, 15.9 г. жиры, 1.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Яйца, фаршированные креветками
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	226.6 ккал
Белки	19.1 г
Жиры	15.9 г
Углеводы	1.8 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	200 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.07 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.8 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	13.3 мкг
Витамин C	7.4 мг
Витамин E (ТЭ)	6.6 мг
Витамин H (биотин)	9.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	3.8706 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.6 мкг
Витамин D	0.9 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	22.8 мкг
Железо	2.8 мг
Йод	55.1 мкг
Калий	231.5 мг
Кальций	107.7 мг
Кобальт	9.6 мкг
Кремний	29.1 мг
Магний	31.6 мг
Марганец	0.1153 мг
Медь	419.8 мкг
Молибден	7 мкг
Натрий	270.3 мг
Пищевые волокна	0.3 г
Сера	162.3 мг
Фосфор	204.8 мг
Фтор	70.4 мкг
Хлор	74.6 мг
Хром	26.4 мкг
Цинк	1.4135 мг
Бор	8.8 мкг
Селен	7.9 мкг
Холин	109.3 мг