Винегрет овощной

Винегрет овощной — энергетическая ценность (калорийность): 76.6 ККал на 100 грамм. Химический состав винегрет овощной: 1.7 г. белки, 4.9 г. жиры, 6.8 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Винегрет овощной
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	76.6 ккал
Белки	1.7 г
Жиры	4.9 г
Углеводы	6.8 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	900 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.1 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.5 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.2 мг
Витамин B9 (фолиевая)	8.6 мкг
Витамин C	4.6 мг
Витамин E (ТЭ)	6.5 мг
Витамин H (биотин)	4.3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.8292 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.4 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	59.3 мкг
Железо	2.4 мг
Йод	6.3 мкг
Калий	302.3 мг
Кальций	44 мг
Кобальт	5 мкг
Кремний	3.2 мг
Магний	29.8 мг
Марганец	0.1287 мг
Медь	97.8 мкг
Молибден	10.7 мкг
Натрий	45.6 мг
Пищевые волокна	4.4 г
Сера	64.5 мг
Фосфор	111.8 мг
Фтор	27.8 мкг
Хлор	2102.8 мг
Хром	4.7 мкг
Цинк	0.6192 мг
Бор	67.1 мкг
Селен	0.9 мкг
Холин	49.3 мг