Творожные шарики — калорийность: 316.3 ККал на 100 грамм. Химический состав творожные шарики: 13.6 г. белки, 26.4 г. жиры, 6.5 г. углеводы.
Творожные шарики
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 316.3 ккал |
| Белки | 13.6 г |
| Жиры | 26.4 г |
| Углеводы | 6.5 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 400 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.06 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.2 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.2 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 30.5 мкг |
| Витамин C | 6.1 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 0.9 мг |
| Витамин H (биотин) | 3 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.5576 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.8 мкг |
| Витамин D | 0.03 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 10.3 мкг |
| Железо | 1 мг |
| Йод | 0.6 мкг |
| Калий | 139 мг |
| Кальций | 254.2 мг |
| Кобальт | 0.6 мкг |
| Кремний | 1.9 мг |
| Магний | 29.4 мг |
| Марганец | 0.2063 мг |
| Медь | 79.2 мкг |
| Молибден | 5.4 мкг |
| Натрий | 227.3 мг |
| Пищевые волокна | 0.08 г |
| Сера | 6 мг |
| Фосфор | 233.7 мг |
| Фтор | 22.5 мкг |
| Хлор | 201.2 мг |
| Хром | 0.3 мкг |
| Цинк | 0.9907 мг |
| Бор | 41.8 мкг |
| Селен | 17.3 мкг |
| Холин | 27 мг |