Тесто для вареников — калорийность: 255.6 ККал на 100 грамм. Химический состав тесто для вареников: 8.5 г. белки, 2.1 г. жиры, 54.2 г. углеводы.
Тесто для вареников
| Элемент, входящий в состав | Содержание в 100 граммах |
|---|---|
| Основное | |
| Калории | 255.6 ккал |
| Белки | 8.5 г |
| Жиры | 2.1 г |
| Углеводы | 54.2 г |
| Бета каротин | 0 |
| Витамины | |
| Витамин А | 30 мкг |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.1 мг |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.1 мг |
| Витамин B5 (пантотеновая) | 0.4 мг |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.1 мг |
| Витамин B9 (фолиевая) | 20.1 мкг |
| Витамин C | 0.3 мг |
| Витамин E (ТЭ) | 1.9 мг |
| Витамин H (биотин) | 3.3 мкг |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент) | 2.311 мг |
| Витамин B12 (кобаламины) | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.1 мкг |
| Витамин К (филлохинон) | 0 |
| Минералы | |
| Ванадий | 61.3 мкг |
| Железо | 1 мг |
| Йод | 4.4 мкг |
| Калий | 126.9 мг |
| Кальций | 48.7 мг |
| Кобальт | 2.1 мкг |
| Кремний | 2.7 мг |
| Магний | 15 мг |
| Марганец | 0.3944 мг |
| Медь | 79.1 мкг |
| Молибден | 11.4 мкг |
| Натрий | 31.2 мг |
| Пищевые волокна | 1.2 г |
| Сера | 67.3 мг |
| Фосфор | 91.7 мг |
| Фтор | 23.1 мкг |
| Хлор | 751.4 мг |
| Хром | 2.2 мкг |
| Цинк | 0.6462 мг |
| Бор | 25.2 мкг |
| Селен | 4.6 мкг |
| Холин | 56.1 мг |