Тесто для оладий

Тесто для оладий — энергетическая ценность (калорийность): 194.1 ККал на 100 грамм. Химический состав тесто для оладий: 6.8 г. белки, 2.3 г. жиры, 39.1 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Тесто для оладий
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	194.1 ккал
Белки	6.8 г
Жиры	2.3 г
Углеводы	39.1 г
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	20 мкг
Витамин B1 (тиамин)	0.3 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.3 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.4 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.1 мг
Витамин B9 (фолиевая)	22.9 мкг
Витамин C	0.6 мг
Витамин E (ТЭ)	1.3 мг
Витамин H (биотин)	3.4 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	1.9288 мг
Витамин B12 (кобаламины)	0.2 мкг
Витамин D	0.08 мкг
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	42.7 мкг
Железо	0.8 мг
Йод	5.5 мкг
Калий	131.6 мг
Кальций	75.6 мг
Кобальт	1.5 мкг
Кремний	1.9 мг
Магний	14.6 мг
Марганец	0.3348 мг
Медь	62 мкг
Молибден	9.5 мкг
Натрий	35.5 мг
Пищевые волокна	1 г
Сера	53.1 мг
Фосфор	93.9 мг
Фтор	21.3 мкг
Хлор	590.1 мг
Хром	2.1 мкг
Цинк	0.5723 мг
Бор	17.5 мкг
Селен	3.8 мкг
Холин	42.3 мг