Телятина, пашина

Телятина, пашина — энергетическая ценность (калорийность): 88.8 ККал на 100 грамм. Химический состав телятина, пашина: 19.5 г. белки, 1.2 г. жиры, 0 г. углеводы.

Витамины, микроэлементы и прочие вещества, которые содержит Телятина, пашина
Элемент, входящий в состав	Содержание в 100 граммах
Основное
Калории	88.8 ккал
Белки	19.5 г
Жиры	1.2 г
Углеводы	0
Бета каротин	0
Витамины
Витамин А	0
Витамин B1 (тиамин)	0.1 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0.2 мг
Витамин B5 (пантотеновая)	0.9 мг
Витамин B6 (пиридоксин)	0.4 мг
Витамин B9 (фолиевая)	5.8 мкг
Витамин C	0
Витамин E (ТЭ)	0.2 мг
Витамин H (биотин)	3 мкг
Витамин PP (ниациновый эквивалент)	9.037 мг
Витамин B12 (кобаламины)	2 мкг
Витамин D	0
Витамин К (филлохинон)	0
Минералы
Ванадий	0
Железо	2.9 мг
Йод	2.7 мкг
Калий	345 мг
Кальций	12 мг
Кобальт	5 мкг
Кремний	0
Магний	24 мг
Марганец	0.0339 мг
Медь	228 мкг
Молибден	13 мкг
Натрий	108 мг
Пищевые волокна	0
Сера	213 мг
Фосфор	206 мг
Фтор	88 мкг
Хлор	72 мг
Хром	13.5 мкг
Цинк	3.17 мг
Бор	0
Селен	0
Холин	105 мг